現代社會越來越趨于老齡化，特別是高齡獨居老人越來越多，這類人群在生活中難免會遇到各種各樣的問題，所以獨居老人要謹記以下幾點：
1、注意防火，家里用的電器、天然氣一定要記得關閉，老年人有時候會突然想到一件事就會去做，而忘記當時正在做飯，或燒水，這樣很容易發生火災。因此在使用天然氣或者家用電器時，一定要等關閉好之后再去做其他事。
2、告知動向，出門時一定要告訴子女自己要去哪做什么，以防迷路或者走丟。
3、謹防詐騙，有人借錢或者推銷保健品，一定要和子女商量以防上當受騙。
現實生活中，高齡獨居老人是弱勢群體，需要社會和家人給與更多的關注。
如果家里面有獨居老人，擔心老人做飯困難，可以嘗試一下燉好鮮烹菜，簡單方便，常溫保存，不需要解凍時間，直接放在鍋里簡單加熱幾分鐘就可以。可以給老人囤一點，在老人不想做飯的時候拿出來，既簡單又方便。
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